Miks jalad ja käed tuimaks muutuvad ja kuidas seda seisundit ravida?

Spasm

Iga inimene koges vähemalt üks kord oma elus jalgade või käte ebamugavust, kui jäsemed justkui mitte mingil põhjusel enam ei allu, kätel või jalgadel hakkavad käima hanepump ja kipitustunne. Sageli on sellistel aistingutel tõsised põhjused haiguste ja patoloogiate kujul..

Haiguse õigeaegseks mõistmiseks ja tuvastamiseks peate diagnoosima käte või jalgade tuimuse sümptomid ja määrama nende sümptomite ohtlikkuse tase inimesele.

Mis on jäsemete tuimus?

Jäsemete tuimus ilmneb koos retseptoreid ja aju siduvate närvilõpmete töö häiretega. Selle põhjuseks võib olla pikka aega samas asendis viibimine, eriti kui see pole eriti mugav. Keha asendi muutmisel peaks ebamugavustunne kaduma.

Kuid mõnikord jääb tuimus tunne. Sel juhul võib eeldada keeruka haiguse arengut. Kui jäsemed on tuimad, ilmnevad iseloomulikud sümptomid. Käed ja jalad ei allu, painduvad halvasti. Inimene väriseb, nahk tõmbab, kipitus või põletustunne on tunda.

Jäsemete tuimuse sümptomid ja muud ilmingud

Lisaks käte ja jalgade tuimuse ebamugavusele võib patsiendil esineda ka muid sümptomeid..

Käte või jalgade tuimus on seotud järgmiste tunnustega:

  • Põhjendamatu ärevuse, stressi tunne.
  • Põletustunne kätes või jalgades, tinnitus.
  • Sage tung tualetti kasutada.
  • Liikumisel suureneb tuimus ja kipitus, käed ja jalad kipuvad nõelaga kipitama.
  • Nahk hakkab sügelema, nahal tekib lööve, üldine puutetundlikkus suureneb.
  • Inimene tunneb valu alaseljas või kaelas, pea tagaosas.
  • Ilmnevad lihasspasmid, jäsemeid ja käsi saab vähendada, muud kehaosad võetakse ära, valuaistingud avalduvad kogu kehas.

Tuimuse korral tuleb erilist tähelepanu pöörata patsientidele, kellel:

  • hingamisraskused, inimesel on raske hingata;
  • teadvusekaotus, pearinglus;
  • reaktsiooni pärssimine;
  • liikumisraskused;
  • tahtmatu urineerimine või roojamine;
  • nägemise järsk halvenemine, kõne on halvenenud, keel muutub tuimaks;
  • pea, kael, selg võivad hakata tuimaks muutuma;
  • mõnikord ilmneb halvatus;
  • inimesel on üldine nõrkus, tugev valu, jäsemed paisuvad, temperatuur tõuseb.

Käte või jalgade tuimuse füsioloogilised põhjused

Inimkeha füsioloogiliste protsesside muutused võivad põhjustada käte või jalgade tuimust. Miks see juhtub??

Vereringe halvenemine võib põhjustada patsiendi tuimust jäsemetes. See võib olla ajutine või kesta pikka aega. Tuimuse põhjused on sel juhul enamasti käte või jalgade ebamugav asend. Kui inimene on tervislik, siis kõik kaob pärast jäsemete positsiooni muutumist.

Kuid ärge eksperimenteerige ja spetsiaalselt testige oma keha. Pikaajalised verevoolu häired võivad põhjustada keerukate haiguste arengut.

Tuimuse patoloogilised põhjused

Tuimus kätes ja jalgades võib ilmneda järgmistel põhjustel:

  • Raske stressirohke seisund.
  • Vigastused ja luumurrud, mis on põhjustanud närvilõpmete kahjustusi, suurendanud luude haprust.
  • Kasvajad või põletik, aju entsefaliit.
  • Kõrgenenud veresuhkru tase, mis põhjustab diabeeti.
  • Kilpnäärme häired.
  • Kesknärvisüsteemi patoloogilised protsessid, neuroloogia: närvilõpmeid suruva songa moodustumine, selgroo närvi muljumine, osteokondroos.
  • Kardiovaskulaarsüsteemi verevarustuse häirimine või katkemine. Sel juhul võib tekkida insult, ateroskleroos või veresoonte tromboos..
  • Raske hüpotermia, jäsemete külmumine.

Samuti on vaja arvestada inimese üldise tervisliku seisundiga, tema vanusega, varasemate haigustega.

Miks käed ja jalad unes unisevad?

Jäsemed võivad tuimaks muutuda erinevates elusituatsioonides. Üsna sageli juhtub inimestel seda une ajal, öösel. Kuid seda on lihtne parandada, kui suuri terviseprobleeme pole..

Selle põhjuseks võib olla:

  • ebamugav magamiskoht;
  • ebamugavad riided;
  • keha vale asend unenäos;
  • liiga kõrge ja suur padi.

Tuimus sõrmedes või varvastes

Võib esineda tuimus sõrmedes või varvastes, tuimus väike sõrmes või muudes sõrmedes.

Selle põhjuseks võib olla:

  • Muutused veresoonte ja südame töös, arterite ummistus.
  • Lülisamba piirkonna häired, närvilõpmete kinnijäämine.
  • Vigastused, luumurrud.
  • Keha joove alkoholiga.
  • Pikaajaline töö, mis on seotud stressiga sõrmedel.
  • Ebamugavad ja tihedad kingad, tursed.
  • Liigeste ja lihaskudede haigused.

On vaja kaaluda iga juhtumit eraldi ja võtta arvesse seisundit, ametialast kuuluvust ja paljusid muid tegureid.

Miks on samal ajal parema käe või jala tuimus?

Mõnikord kurdavad inimesed, et parem külg, parem käsi või jalg jäävad korraga tuimaks. Liikumiste koordineerimine on häiritud, ilmneb lihasnõrkus.

Selle põhjuseks võib olla:

  • Aju onkoloogilised haigused. Kasvaja progresseerumisel süvenevad sümptomid veelgi. Lisaks kannatavad sellised inimesed isutus, suurenenud koljusisene rõhk.
  • Vale vereringe ajus. Nii, see juhtub suurenenud rõhu, suure ülekaalu, südame talitlushäirete korral. Nendel patsientidel on sagedased peavalud ja teadvuse häired.
  • Hulgiskleroosi areng, mis provotseeris kesknärvisüsteemi kahjustusi. Sel juhul tekivad närvilõpmetes patoloogilised protsessid. Tavaliselt on sellistel inimestel probleeme liikumisega ja nägemise järsk langus..

Miks on vasaku käe ja jala tuimus samal ajal?

Selle põhjuseks võib olla:

  • Stroke. Tavaliselt juhtub see üsna kiiresti ja inimene kaotab tundlikkuse. Nägu võib olla tuim.
  • Traumaatiline ajukahjustus ja kasvajad ajupiirkonnas.
  • Migreenihoog stressiolukordades. Migreenihoogude korral täheldatakse ka iiveldust, sõrmede ja jalgade näpunäited muutuvad tuimaks.
  • Vaimse tervise ja selle valulike ilmingute vahelise piirseisundi pideva viibimise korral.
  • Kui tuvastatakse entsefaliit.
  • Ebaühtlase süsteemi neuronite membraani häired.

Ainult spetsialist saab selle põhjuse kindlaks teha.

Käte ja jalgade tuimus rasedatel

Käte ja jalgade tuimus võib esineda rasedatel ja pärast sünnitust. Samal ajal võib pea uimane olla, käed ja jalad võivad külmetuda, rase võib end halvasti tunda. Kas see on märk haiguse arengust? Raseda naise keha on suure stressi all ja selle reaktsioon võib olla ettearvamatu.

Tuimuse põhjused raseduse ajal:

  • Liiga suur stress jalgadele. Eriti hilisemates etappides. Loode kasvab ja võtab kaalus juurde ning rõhk anumates suureneb.
  • Pikaajaline valetamine. Sel eluperioodil võib naine hakata vähem liikuma ja ilmneda stagnatsioon..
  • Ainevahetusprotsesside muutused võivad põhjustada tuimust. Muutke oma hormonaalset taset dramaatiliselt. Ödeemi ja vedelikupeetuse ilmnemine kehas.
  • Raseda naise kehas puuduvad vitamiinid ja mineraalid. Kesknärvisüsteemi normaalseks toimimiseks on vaja rohkem kaaliumi ja magneesiumi, mille puuduse võib esile kutsuda varases staadiumis toksikoos.
  • Ebamugav magamiskoht.

Nendel põhjustel pole midagi ebaloomulikku. Mõni aeg pärast sünnitust naaseb keha normaalseks, kui keerukad patoloogiad pole tuimuse põhjuseks.

Kuid mõnikord hakkavad rasedad naised välja arendama haigusi, mis vajavad erikohtlemist..

Tuimus on üks nende manifestatsiooni sümptomeid:

  • Artriit või artroos.
  • Lülisamba ketaste ja kudede kahjustus.
  • Liigeste deformatsioon.
  • Suhkurtõve areng.
  • Kui vasak käsi või jalg muutub tuimaks üsna sageli, võib naisel olla insuldi või südameataki oht.
  • Neeruhaigus.

Käte ja jalgade tuimus vähihaigetel

Vähi ravi keemiaraviga võib esile kutsuda mitmesuguseid kõrvaltoimeid. Miks see sõltub??

Tuimust võivad mõjutada:

  • kasutatud ravimi kõrvaltoime;
  • keha reaktsioon protseduurile ja kokkupuude ravimi toksiliste komponentidega.

Sel juhul peate konsulteerima arstiga, et ta tuvastaks põhjuse ja aitaks patsiendil selle probleemiga toime tulla..

Käte ja jalgade tuimus lastel

Juba väga noorelt võib lapsel tekkida käte ja jalgade tuimus. Need võivad tunduda vahelduvad või kroonilised. Seda mõjutavad selle nähtuse põhjused.

Lastel esinevate jalgade ja käte tuimuse põhjused:

  • Lapse arenev ja kasvav keha vajab teatud koguses vitamiine ja mikroelemente. Erilist tähelepanu tuleks pöörata vitamiinidele B12, mis normaliseerivad kõiki ainevahetusprotsesse ja parandavad närvisüsteemi tööd. Seetõttu võib lapsel hakata arenema neuropaatia, suhkurtõbi, polüneuriit.
  • Muutused, mis viisid selgroo närvilõpmete kokkusurumiseni. See võib olla muljumise närv, lapse kiire kasv, suur füüsiline pingutus.
  • Patoloogiad veresoonte ja südame arengus ja töös. Samal ajal halveneb vereringe. Poiss külmub pidevalt. Olulist rolli selles mängivad veresoonte spasmid, tursed või krambid..

Tuimuse põhjuste diagnoosimine

Pärast käte või jalgade tuimusetunde ilmnemist peaks igas vanuses inimene minema haiglasse. Põhjust on võimalik kindlaks teha alles pärast uurimist. Esmalt külastage neuroloogi või traumatoloogi.

Diagnostikas kasutatakse meetodeid:

  • selgroo ja pea röntgenograafia;
  • aju uurimine elektriliste impulsside abil - elektroencefalograafia, aju vaskulaarsüsteemi uurimine;
  • aju kompuutertomograafia ja magnetresonantstomograafia;
  • Paljude siseorganite ultraheli;
  • kõigi arterite uurimine toimub Doppleri ja revasvasograafia abil;
  • elektroneuromüograafia - terviklik uuring, mille abil saab kindlaks teha närvisüsteemi ja lihaste seisundit;
  • vähirakkude tuvastamiseks on vajalik vereanalüüs.

Diagnoosi täielikuks ja õigeks peate külastama kitsaid spetsialiste - kardioloogi, neuroloogi, nefroloogi, gastroenteroloogi ja onkoloogi. Arsti valik sõltub uuringute käigus saadud tulemustest. Pärast seda valitakse ravimeetod..

Tuimuse ravi

Pärast käte või jalgade tuimuse algpõhjuse väljaselgitamist valitakse kõige tõhusam ravi. Seda tehakse individuaalselt, võttes arvesse patsiendi omadusi. Kui algpõhjus sai keeruka haiguse areng, siis saate neist aistingutest vabaneda alles pärast haiguse ravimist..

Selleks saavad nad kasutada:

  • ravimid, ainult retsepti alusel;
  • füsioteraapia;
  • kirurgiline sekkumine;
  • massaaž;
  • parandav võimlemine;
  • manuaalteraapia;
  • rahvapärased meetodid.

Traditsioonilised ravimeetodid

Rahvapäraste abinõude kasutamiseks peate konsulteerima arstiga ja kui vastunäidustusi pole, võite neid kasutada. Need võivad olla täiendavad muid ravimeetodeid..

Traditsioonilise meditsiini retseptid:

  • Segage 500 grammi meresoola, 100 grammi mett ja liitrit piima. Kuumutage veevannis hästi, kuid ärge keetke. Seejärel lisage segule liiter sooja vett ja tehke üks kord päevas käte või jalgade vannid.
  • Koorige kilest 3–4 muna kestad ja tükeldage. Võtke saadud pulbrit 3 korda päevas..
  • Tehke öösel jäsemete tuimusel joodiga võrk. Tulemuse saamiseks piisab 10 - 15 protseduurist.
  • Nõudke viinapudelil värskeid kurke ja kuuma paprikat. Seda tehakse 3-liitrises pudelis. Nõuda 10 päeva ja seejärel hõõruda käsi või jalgu enne magamaminekut.
  • Kompressid valmistatakse kõrvitsa pudrust pärast kõrvitsa viljaliha purustamist.

Toitumisnõuanded

Kui teil on käte või jalgade tuimus, pöörake tähelepanu toitumisele.

Selleks, et keha saaks vajalikus koguses vitamiine, on soovitatav tarbida rohkem:

  • kapsas ja porgand, erinevad rohelised ja salatid;
  • eelistage kaunvilju;
  • loobuma kohvist ja kakaost, jooma teed piparmündiga;
  • toit, liha ja kala peaksid olema lahjad;
  • loobuma rasvasest, praetud ja suitsutatud;
  • tarbige nädala jooksul vähemalt 3 kana kana muna;
  • loobuma maiustustest ja muffinitest.

See aitab normaliseerida ainevahetusprotsesse ja kaalu, mis on mis tahes ravi kasutamisel positiivne punkt..

Tuimuse ennetamine

Käte või jalgade tuimuse kroonilise ilminguga ei saa ennetavatest meetmetest loobuda.

Selleks on vaja:

  • Vältige täielikult alkoholi, loobuge suitsetamisest ja vähendage kohvi tarbimist.
  • Treenige iga päev ja soojendage end regulaarselt istudes.
  • Kõndige iga päev vähemalt 2 km.
  • Lisage dieeti ainult tervislikud ja vitamiinirikkad toidud, sööge idandatud teri.
  • Jälgige immuunsuse seisundit ja kõvendage.
  • Kasutage ennetamise eesmärgil traditsioonilisi ravimeetodeid ja ravikuure, nagu arst on määranud. Ärge unustage arsti nõuandeid.
  • Varustage magamiskoht õigesti.

Lihtsad reeglid võivad olla heaks ennetavaks abinõuks käte ja jalgade tuimuse raviks..

Järeldus

Tuimusprobleemid võivad ilmneda erinevas vanuses. Selle põhjused võivad olla keerukamad haigused või inimese individuaalsed omadused. Põhjused selgitatakse välja alles pärast uurimist. Pärast seda valitakse ravi. Edu, mis sõltub spetsialistiga ühenduse võtmise õigeaegsusest.

Miks jäsemed tuimaks muutuvad ja mis on paresteesia?

Millal käed ja jalad viimati tuimaks läksid? Võib-olla magasid ebamugavas asendis või istusid pikka aega liikumata, kuid olgu nii, et ebameeldiv tunne ja abituse tunne on neil hetkedel üsna tüütu. Paljud usuvad, et jäseme ajutise "kaotuse" põhjus on jala või käe verevoolu takistamine, mis tekitab kipitustunnet ja suutmatust minut aega seda kehaosa kontrollida. Kuid teaduslikust seisukohast on jäsemete tuimuse põhjused palju keerukamad ja võivad mõnel juhul näidata tõsiseid terviseprobleeme..

Me ütleme, millistel juhtudel ei tohiks jäsemete tuimust ignoreerida

Lihtne ebameeldivus?

Jäsemete tuimus jaguneb “ohtlikuks” ja “ohutuks”. Ohutu tuimusena tähendavad neuroloogid tuimust, mis on tingitud pikaajalisest kokkupuutest ühes asendis või tihedalt pingutatud rõivastest ja aksessuaaridest (näiteks kingarihm või tihe kellarihm). Seda tüüpi tuimus ei ole põhjustatud sisehaigustest ja sellega kaasnevad ebameeldivad kipitustunded. Aga kust nad pärit on?

Pikaajalise pigistamise tagajärjel - näiteks kui magasite käega pea all ja kui ärkasite, mõistsite, et see on tuimus - kaotab keha ajutiselt kontakti jäsemega, kuna rõhu tõttu on närviteed muljumised ega suuda edastada ajust sõnumeid kindlatele kehaosi. Jäseme näib olevat "uinunud" ja kui me muudame keha asendit ja rõhk kaob, hakkab see ärkama. Selle protsessiga kaasneb kipitustunne, kuna jäsemete närvid jätkavad ajuga suhtlemist. Kui aju ja selle kehaosa vahel on normaalne ühendus loodud, kaob kipitustunne. Sel viisil ebameeldival viisil hoiatab keha aju, et midagi on valesti. Kui ühe jäseme ühendus ajuga on pikka aega katkenud, võib see põhjustada närvikahjustusi..

Kas soovite olla kursis viimaste teaduslike avastustega erinevates teadusvaldkondades? Liituge meie uudistekanaliga Telegramis

Jäsemed muutuvad tuimaks mitmesugustel põhjustel, kuid nii hoiatab aju meid võimaliku ohu eest

Kuid "ohtliku" tuimuse korral ilmneb see regulaarselt ja iseenesest - see tähendab ilma pigistamata ja pikema viibimiseta ühes asendis. Veelgi enam, kui tunnete tuimust mitte ainult jäsemetes, vaid ka teistes kehaosades, võib see viidata mitmesugustele haigustele. Tuleb märkida, et ühte tüüpi jäsemete tuimust nimetatakse paresteesiaks. Paresteesiaga kaasneb kipitustunne ja indekseerimine. Muide, mõnel juhul nimetatakse paresteesiat tuimaks tarkusehamba eemaldamise tõttu (keele, põse või lõua tuimus).

Muud paresteesia vormid

Teid üllatab, kuid paresteesiad võivad olla erinevad.

Ehkki tavalisem paresteesia ajutine kogemise viis on istuda pikka aega ristatud kätega või jalgadega, on ka muid paresteesia vorme, millel võib olla pikaajaline toime või kesta isegi mõni sekund. Niisiis, karpaalkanali sündroom on võimalik kannatada mitu aastat, kuid ebameeldiva kipitustunde tunne mitu sekundit on võimalik lihtsalt küünarnukile lüües. Pealegi võib chili-armastus põhjustada paresteesiat, kuna see võib põhjustada suus kipitustunnet. Selle põhjuseks on valuretseptor, mis reageerib kapsaitsiinile, mis on tšillipipra kemikaal.

Muide, hiljuti rääkisime meie kanalil Yandex.Zenis teile, miks tšillipiprad on tervisele head..

Seega ei ole ebameeldiv kipitustunne mitte ainult ebamugavas asendis viibimise tagajärg, vaid võib anda märku ka mitmesuguste haiguste ilmnemisest. Seetõttu jälgige hoolikalt kõiki oma keha signaale ja ärge kartke arstiga külastada..

Keeldudes tavaliste sigarettide kasutamisest, lähevad paljud inimesed kõigepealt elektroonilistele kolleegidele, uskudes, et need on praktiliselt kahjutud ega ohusta tervist. Viimase paari aasta jooksul on mitu teadlast selle väite kahtluse alla seadnud: nad leidsid, et nikotiini leidub isegi nikotiinivabades e-sigarettides. Ja see pole veel kõik - paljudes elektrooniliste sigarettide näidistes [...]

Tänapäeval on kõige levinum viis ainete kontsentratsiooni määramiseks kehas vereanalüüs. See võimaldab mitte ainult teada saada vitamiinide sisaldust, hormoonide taset ja muid inimese tervise näitajaid, vaid aitab diagnoosida ka haigusi ja ohtlike viiruste esinemist. Kuid see meetod on invasiivne, see tähendab, et see nõuab otsest tungimist kehasse ja mitte kõik ei ole sageli [...]

Sadade miljonite inimeste jaoks kogu maailmas on põhjavesi peamine mageveeallikas. Näiteks paljudes Aasia ja Lõuna-Ameerika piirkondades kasutatakse neid põllukultuuride niisutamiseks - kuivad tingimused takistavad vihma jõudmist nendesse piirkondadesse. Teised kasutavad põhjavett joogivee alternatiivse allikana sageli, uskudes, et see on tervislikum. Kuid […]

Käed lähevad tuimaks

Iga inimene on oma elus vähemalt korra elus silmitsi olnud tuimuse tundega.

Seda tuntakse kui osalist aistingute kaotust sõrmedes või käes, millega kaasneb kerge kipitus või põletustunne. Sageli on selle põhjuseks ebamugav asend une ajal või vajadus hoida käsi pikka aega ebamugavas asendis (painutatud või üles tõstetud), mille tagajärjel on vereringe ajutiselt häiritud. Tasub asendit muuta ja tundlikkus taastatakse.

Kuid kui ülajäsemete tuimus hakkab teid sageli häirima, võib see olla murettekitav sümptom, mis annab märku tõsiste haiguste tekkest..

Käte tuimuse põhjused

Tundlikkuse osaliseks või täielikuks kaotamiseks on palju põhjuseid..

Peamised neist on:

B-vitamiinide (eriti B12) puuduse või liigse sisalduse korral võib esineda jäsemete verevarustuse rikkumist.

Raseduse ajal võib tuimus olla tingitud kehvast vereringest. Naise keha on märkimisväärses stressis, seetõttu võib sümptom ilmneda, kui:

  • alatoitumus ja vitamiinide puudus;
  • osteokondroos (lülisamba koormus suureneb lapse kandmise perioodil);
  • krooniliste haiguste ägenemine;
  • hüpotüreoidism - turse karpaalkanalis, mis surub närvid kokku.

Haigused, mis võivad olla tuimusest sümptomaatilised

Südame-veresoonkonna haigused

Südame-veresoonkonna haigustele on iseloomulik häiritud vereringe, kui käte piirkonnas on verevool häiritud, ilmneb käte tuimus..

Perifeerne neuropaatia

Haigus, mis on põhjustatud perifeersete närvide kahjustusest, mille tagajärjel on häiritud närviimpulssi juhtivus.

Haigus võib avalduda igas vanuses (sagedamini 20–35-aastastel inimestel) ja seda iseloomustavad aistingud:

  • "Hani muhke" kehal;
  • käte ja jalgade tuimus;
  • jäsemed saavad külmaks;
  • nahk muutub kahvatuks ja sinakaks.

Haiguse areng põhjustab liikumishäireid, lihasnõrkust, naha koorumist, rasketel juhtudel troofiliste haavandite ilmnemist.

Raynaud 'tõbi

Seda sündroomi iseloomustab verevoolu halvenemine jäsemete väikestes anumates, mis võib tekkida madala ümbritseva õhu või stressi mõjul.

Rünnak Raynaud 'patoloogiaga toimub kolmes faasis:

1. faasis tekib arteriaalne spasm, nahk muutub kahvatuks ja külmaks, patsient tunneb käte valu ja tuimust.

2. faasis ilmneb naha tsüanoos, valu intensiivistub.

3. faasis on naha turse ja punetus, valu väheneb.

Raynaud 'haigus on sageli sümmeetriline - see mõjutab mõlemat ülajäseme.

Artriit, artroos või bursiit

Nende haiguste korral surutakse käte närvid kokku, mille tõttu jäsemed muutuvad tuimaks..

Endokriinsüsteemi häired

Käte tuimus on ka üks selliste tõsiste haiguste nagu diabeet ja hüpotüreoidism sümptomitest..

Tunneli sündroom

Sõrmede ja käte tuimust täheldatakse sageli inimestel, kelle tööd seostatakse monotoonsete käeliigutustega (muusikud, õmblejad, arvutiga töötamisega seotud elukutsed).

Sageli korduvate sõrmeliigutuste tõttu tekib kõõluste turse, inimene tunneb käes tuimust ja ebameeldivat kipitustunnet. Ravimata jätmise korral on võimalikud tüsistused, kuni sõrmede lihaste atroofiani..

Rindkere ja emakakaela lülisamba osteokondroos.

Käte tundlikkuse vähenemine võib olla tingitud emakakaela või rindkere lülisamba ebanormaalsustest. Närvide kinnijäämine võib põhjustada halvenenud verevarustust, peavalu, koordinatsiooniprobleeme.

Insuldieelne seisund

Ajuvereringe rikkumine on kõige ohtlikum põhjus, miks käed või jalad võivad tuimaks minna. Kui kombinatsioonis käe tuimusega on häiritud inimese koordinatsioon, täheldatakse segasust, peavalu, kõnehäireid (inimene ei oska oma nime ja perekonnanime selgelt hääldada) - peate kiiresti kutsuma kiirabi.

Ülajäsemete tromboos

Kui ülemiste jäsemete süvaveenides moodustub verehüüve, aeglustub verevool, mis viib jäsemete talitlushäireteni. Käsi muutub tuimaks, siis tekib jäseme turse ja selle punetus. Tõsiste komplikatsioonide, näiteks verehüübe või gangreeni eraldamise vältimiseks on vaja arstiga õigeaegselt konsulteerida, diagnoosida haigus ja alustada ravi..

Guillaini-Barré sündroom

Guillain-Barré tõbe iseloomustavad sellised sümptomid nagu käte ja jalgade tuimus ja valu, üldine nõrkus ja kehatemperatuuri tõus. Esiteks väheneb tundlikkus ja jalgade motoorne funktsioon, mis hiljem kandub sõrmedele, võib tekkida näolihaste ja keele tuimus.

Haigusele eelnevad esmased sümptomid, mis on iseloomulikud ägedatele hingamisteede infektsioonidele ja seedetrakti häiretele (ilmnevad 15-20 päeva enne ägedat staadiumi). Sündroom on autoimmuunse iseloomuga ja avaldub pärast nakkushaigusi komplikatsioonina.

Kuidas ravida käte tuimust?

Õige ravi kohta otsuse tegemiseks on kõigepealt vaja kindlaks teha sümptomi põhjused. Selleks peate pöörduma arsti poole, kes diagnoosib ja määrab õige ravi..

Kliinikus “Naran” uurib arst patsienti esialgu, vestluse käigus õpib tundma häirivaid sümptomeid ning viib läbi ka traditsioonilise pulsidiagnostika. Saadud andmete põhjal valitakse mõjutamismeetodite kogum, mis aitab probleemi algpõhjusest tõhusalt üle saada..

Vereringe stabiliseerimiseks kasutatakse järgmisi protseduure:

  • energeetiline nõelravi - normaliseerib ja taastab siseorganite piisava toimimise, parandab vereringet kogu kehas, taastab immuunsuse.
  • nõelravi - aktiveerib kõigi kudede ja elundite ainevahetust ja toitumist, stimuleerib energia ringlust kehas, aktiveerib lümfi- ja verevoolu.
  • vaakumravi - normaliseerib verevarustust ja siseorganite toitumist.
  • moxibustion - aitab keha puhastada, parandab ainevahetusprotsessi
  • hirudoteraapia - aktiveerib verevoolu ja ühtlustab energiat

Tiibeti lähenemisviis põhineb ka looduslike ravimtaimede kasutamisel, elustiili ja toitumise korrigeerimisel (ilma süstide, pillide ja operatsioonideta).

Miks jalad ja käed muutuvad tuimaks?

Kui jäsemed muutuvad perioodiliselt tuimaks, tuleks eeldada selliste haiguste esinemist, mille puhul toitumine ja kudede innervatsioon on häiritud. Tundlikkuse kaotus on osa põhihaiguse kliinilisest pildist, mis nõuab kohustuslikku ravi. Enne arsti juurde minekut peate välja selgitama, miks teie käed ja jalad on tuimus. Ravi tüüp sõltub provotseerivast tegurist..

Etioloogia

Jäsemete tuimuse põhjused on jagatud mitmeks alarühmaks: kardiovaskulaarsed, neuroloogilised ja ortopeedilised. Igasuguses seisundis on aju ja käe või jala osa vahel lahutus. Seda tajutakse sensatsiooni kaotamisena..

Südame-veresoonkonna haigused

Kõige tavalisem põhjus, miks käed ja jalad tuimaks muutuvad, on südame- ja veresoonkonnahaigused, mis põhjustavad halvenenud vereringet. Ebapiisava verevoolu korral halveneb rakkude toitumine, jäsemetes tekivad ummikud.

Vereringehäireid põhjustavad:

  • Ateroskleroos - mõjutab suuri artereid, kahjustab verevoolu.
  • Tromboos - aitab kaasa veresoonte ummistumisele, mis põhjustab vereringe halvenemist.
  • Veenilaiendid - põhjustab jalgade venoosse vere stagnatsiooni ja sensatsiooni kaotust.
  • Südame- ja venoosne puudulikkus - mõlemas seisundis halveneb vereringe, kaob tundlikkus.
  • Raynaud 'sündroom - põhjustab käte ja jalgade vasokonstriktsiooni, külmatunde tekkimist ning peopesade ja jalataldade "puuvillasust".
  • Burgeri tõbi - mõjutab väikeseid ja keskmisi veresooni, häirides käte ja jalgade verevarustust.
  • Arteriovenoosne väärareng - tuimus tekib kapillaaride kaasasündinud puudumise tõttu. Modifitseeritud arterid ja veenid võtavad oma rolli, toites kudesid osaliselt.

Mõnikord ilmneb käte ja jalgade jäseme tuimus, kui suured arterid pigistatakse ebamugava poosi tõttu une ajal või füüsilise ülekoormuse ajal.

Neuroloogilised põhjused

Neuroloog saab selgitada, miks käte ja jalgade jäsemed muutuvad tuimaks - sellised põhjused on üsna tavalised. Need seisundid mõjutavad aju tundlikke keskusi või kahjustavad perifeerseid närve..

Millised haigused põhjustavad käte ja jalgade tuimaks muutumist? Selliste vaevuste loetelu neuroloogias on lai:

  • entsefaliit;
  • insult;
  • seljaaju vigastus;
  • onkoloogia;
  • neuropaatia;
  • hüpotüreoidism;
  • mürgitus;
  • skleroos;
  • müelopaatia;
  • vitamiinipuudus;
  • alkoholism.

Mõnikord on jäsemete tuimuse põhjus suurte närvide muljumine turses kudede tõttu veepeetuse tõttu kehas, mis ilmneb rasedatel.

Ortopeedilised põhjused

Käe või jala tuimus võib tuleneda luude, liigeste või pehmete kudede kahjustustest. Nende seisundite hulka kuuluvad kirurgid ja traumatoloogid:

  • lülisamba song;
  • luumurrud ja nihestused;
  • osteoporoos;
  • osteokondroos;
  • karpaalkanali sündroom, ishias;
  • suurte närvide pigistamine.

Ortopeedilised häired põhjustavad jäsemete tuimust mitu kuud. Traumeeritud patsiendid vajavad pidevat tugevdavat ravi.

Millistes piirkondades võib tuimus tekkida?

Kui käed ja jalad on sageli tuimad, otsige, kus sensatsioon kaob. Mõnikord on see kriteerium diagnoosimise ajal arsti jaoks väärtuslik..

  • Käte ja jalgade tuimus - täheldatud seljaaju vigastuse, songa või seljaajunärvide pigistamise korral.
  • Tundlikkuse kadu sõrmedes - tekib karpaalkanali sündroomiga, kui närv surutakse kokku paistes lihastega.
  • Tuimus käsi ja jalas samal ajal - räägib tõsistest häiretest kehas. Põhjused võivad olla neuroloogilised, ortopeedilised ja vaskulaarsed..
  • Tuimus koos peapööritusega - kõige tavalisem põhjus on neuralgia.
  • Jäsemete ja näo tuimus - siin tuleks kahtlustada aju või veresoonte kahjustusi. Vajalik on arsti konsultatsioon.
  • Parem käsi ja jalg kasvavad tuimaks - ühepoolne kahjustus näitab seljaajunärvide pigistamist. Sageli esineb selgroo, herniate kumerusega.
  • Vasakpoolse käe ja jala tundlikkuse vähenemine - räägib neuroloogiast, südame- ja veresoonkonnahaiguste olemasolust. Vaadake podiaatrit. Sageli on põhjuseks lülisamba kõverus.

Provotseerivate tegurite tuvastamiseks on vaja analüüsida töötingimuste tunnuseid. Posturaalsed probleemid aitavad sageli kaasa tunnete kaotamisele jäsemetes..

Ravi

Käte ja jalgade tuimuse parandamiseks on soovitatav pöörduda taastava meditsiini kliinikusse ja pöörduda spetsialisti poole. Arst määrab vajalikud protseduurid sõltuvalt põhjusest: jäsemete vereringe parandamiseks, neuroloogiliste häirete või vigastuste tagajärgede kõrvaldamiseks. Mõned terapeutilise programmi komponendid mõjutavad sümptomi mitut mehhanismi korraga..

Jalade ja käte tuimus ravitakse järgmistel viisidel:

  • Toitumine - dieet peaks sisaldama palju vitamiine ja mineraale.
  • Terapeutiline võimlemine - arst koostab treeningprogrammi, mida tuleb läbi viia 2-3 korda nädalas.
  • Massaaž - soojenduse läbiviimine parandab jalgade vereringet, kõrvaldab ummikuid.
  • Manuaalteraapia - määratakse vastavalt luu-lihaskonna haiguste näidustustele.
  • Füsioteraapia - mõned tugevdavad protseduurid (lööklaineravi, magnetoteraapia, ioonravi, laserravi) parandavad verevarustust ja ainevahetusprotsesse, kiirendavad kahjustatud kudede taastumist.
  • Nõelravi - kasutatakse tundlikkuse taastamiseks neuroloogiliste häirete korral.
  • Mõned ravimid - arst võib välja kirjutada soojendava või jahutava toimega salve (Viprosal, Capsicam, Nikoflex, Finalgon). Fondide tegevus põhineb verevoolu parandamisel ja närvilõpmete ärritamisel.

Eksperdid ei soovita ise ravida - koduteraapia pakub vaid ajutist leevendust. Arst teeb täieliku programmi käte ja jalgade tuimusest põhjustatud põhjuste kõrvaldamiseks.

Hinnake teabe põhjalikkust ja detailsust

Tuimus jalgades ja kätes

Meditsiiniekspertide artiklid

Jalade ja käte tuimus on tänapäeval väga levinud probleem. Selle nähtuse ajal on kipitustunne, jahedus, ahenemine ja põletustunne.

See võib juhtuda nii üla- kui ka alajäsemetel. Seetõttu on oluline kindlaks teha selle nähtuse põhjus ja hakata seda kõrvaldama. Lõppude lõpuks võivad ebameeldivad sümptomid peituda inimese ootuses kõikjal.

Jalade ja käte tuimuse põhjused

Jalade ja käte tuimus võib olla täiesti kahjutu ja põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Seetõttu väärib märkimist kõik võimalikud võimalused.

Tuimus võib ilmneda ebamugava asendi tõttu istudes või lamades. Selle protsessiga kaasneb kerge kipitustunne, mis kaob kiiresti, kui inimene muudab rühti.

Muljumisnärv viib sageli tuimuseni. See nähtus on tingitud lülisamba probleemidest. Niisiis, peamine põhjus võib olla osteokondroosi esinemine. Sel juhul pole ebameeldivast sümptomist vabanemine nii lihtne..

Karpaalkanali sündroom. Seda nähtust iseloomustab käe esimese, teise ja kolmanda sõrme tuimus. See on tingitud asjaolust, et selle sündroomiga surutakse närv, mis läbib käe piirkonnas. Pikaajaline arvuti kasutamine võib selle nähtuse osaliselt põhjustada. Esiteks hakkavad sõrmed tuimaks muutuma ja seejärel ilmneb kipitus, muutudes järk-järgult tugevaks valu.

B12-vitamiini puudus. See komponent osaleb närvikiudude ainevahetusprotsessides. Selle väike sisaldus kehas põhjustab kiiret väsimust ja üldise nõrkuse manifestatsiooni. Tundlikkuse, südamerütmi ja ärrituvuse ilmnemise võimalik rikkumine.

Raynaud 'tõbi. Seda nähtust iseloomustavad arterite paroksüsmaalsed vereringehäired. See avaldub sageli jalgade ja käte piirkonnas. Haigus võib ilmneda stressi taustal ja on tingitud ka pärilikest teguritest.

Hävitav endarteriit. See haigus mõjutab arteriaalseid veresooni, sageli otse alajäsemetes. Laevad on märkimisväärselt kitsendatud ja see põhjustab vereringe halvenemist.

Neuropaatia See haigus mõjutab närve. Selle põhjuseks on ainevahetushäired või joobeseisund. Seda nähtust iseloomustab spontaanse valu ilmumine.

Isheemiline insult põhjustab sageli jalgade ja käte tuimust.

Jalade ja käte tuimususe sümptomid

Jalade ja käte tuimususe sümptomid ei piirdu ainult kipituse ja põletusega. Tegelikult on märke üsna palju. Niisiis on tuimus paljudel juhtudel seotud valulike ilmingutega või sellega võib kaasneda häirunud tundlikkus.

Sageli kaasneb selle nähtusega ärevuse esinemine, põletustunne, sügelus, sagedane urineerimine ja liikumise ajal suurenenud tuimus. Need pole kõik sümptomid. Mõnel juhul on võimalik seljavalu ja lihaskrambid. Kaelas ja muudes kehaosades on valu. Tundub nagu nõelaga kipitustunne, lööve ja suurenenud puutetundlikkus.

On mitmeid muid sümptomeid, mis võivad avalduda. Kuid see on tingitud tõsiste häirete olemasolust kehas. Nii võib ilmneda letargia või lühiajaline teadvusekaotus. Võimalikud on hingamisraskused, mõned raskused kõndimisega ja pearinglus.

Mõnel juhul kaob täielik kontroll urineerimise ja roojamise üle. Võimalik on nägemise kaotus, tuimus pea ja kaela piirkonnas, kõnekahjustus ja üldine nõrkus. Sel juhul võib jalgade ja käte tuimus olla põhjustatud tõsisest haigusest, seetõttu peate abi otsima spetsialistilt.

Tuimus varvastes ja kätes

Varvaste ja käte tuimus on tavaline ja seda ei juhtu lihtsalt. Niisiis põhjustab ebamugavustunne ülajäsemetel suure tõenäosusega karpaalkanali sündroomi. Varem oli see nähtus äärmiselt haruldane. Kuid kui arvutid kasvasid ja kasutajate arv kiiresti kasvas, hakkas sündroom paljusid mõjutama.

Igapäevane töö klaviatuuri ja hiirega on selle nähtuse tekke oht suur. Kuid karpaalkanali sündroomi ei saa saada ainult arvutikasutajatel. See nähtus võib esineda ka maalrite, õmblejate, puuseppade jt. Üldiselt neile inimestele, kelle tööd seostatakse pideva käte pingega.

See sündroom ilmneb raske ületreeningu tõttu, millega kaasneb kõõluse turse. Selle tõttu pigistab see närve, mis vastutavad peopesa tundlikkuse eest, samuti keskosa, indeksit ja pöialt. Kui varajast ravi ei alustata, võib tekkida lihaste surm. Lõppkokkuvõttes ei suuda inimene pöialt painutada..

Varvaste tuimus võib ilmneda mitmel põhjusel. See on peamiselt tingitud mitmesugustest metaboolse iseloomuga häiretest. Lülisamba osteokondroos, tuberkuloos, vaskulaarsed häired ja mõnel juhul vähi areng võivad põhjustada keha sarnast reaktsiooni. Kui jalgade ja käte tuimus ilmneb, peate selle nähtuse põhjuse väljaselgitamiseks viivitamatult arstiga nõu pidama.

Tuimus vasakus käes ja jalas

Tuimus vasakus käes ja jalas võib ilmneda mitmel põhjusel. Mõnel juhul näitab see südameprobleemide olemasolu. Sarnane nähtus ilmneb pärast tugevat stressi või närvivapustust..

Kui tuimus ilmub järsku, tasub välja mõelda, mis võis selle arengut põhjustada. Paljudel juhtudel toimub see nähtus olemasolevate terviseprobleemide taustal. Seda seostatakse peamiselt veresoonte, selgroo ja närvisüsteemi haigustega.

Tavaline osteokondroos võib põhjustada sarnast nähtust. Seda iseloomustab selgroo selge muutus. See areneb mitteaktiivse elustiili taustal. Selle tagajärjel pigistatakse seljaajuvahelised närvid.

Intervertebral hernia. Ketta tuum nihkub ja närvijuured pigistatakse selgroolülide ketaste vahele. Seetõttu on ebameeldiv tuimus..

Ateroskleroos. See nähtus ilmneb üle 50-aastastel inimestel. Seda iseloomustab jalgade tuimus ja valu ilmnemine koos krampidega..

Reumatoidartriit on nakkushaigus. Seda iseloomustab nakkuse tungimine liigestesse, mis viib nende deformatsioonini ja närvide pigistamiseni. See nähtus põhjustab jalgade ja käte tuimus..

Tuimus paremas jalas ja käes

Parema jala ja käe tuimus võib olla muljumise närvide tagajärjel nii selgroos kui ka liigeses endas. See nähtus ilmneb närvisüsteemi ja veresoonkonna probleemide olemasolu tõttu. Paljudel juhtudel on see tingitud selgroo haigustest..

Insult võib põhjustada ka tuimust ühes kehaosas. Seetõttu ei tohiks kõhelda arsti külastamisest. Lõppude lõpuks võib ühe kehaosa lihtne tuimus minna täieliku halvatuse staadiumisse. Kui inimesele ei osutata õigeaegset abi, võib kõik lõppeda surmaga..

Loomulikult pole sellised juhtumid nii tavalised. Põhimõtteliselt tekib tuimus otse muljumise närvist. Selle nähtuse põhjustajaks on teatud haigused. Nendest levinumad on: osteokondroos, reumaatiline artriit, suhkurtõbi, lülisamba song, ateroskleroos ja karpaalkanali sündroom.

Paljudel juhtudel ei piisa ainult tuimusest nende seisundite jaoks. Selle kõigega kaasneb tugev valu sündroom, suurenenud väsimus ja nõrkus. Seetõttu peab meditsiiniasutusse pöördumine olema õigeaegne. Lõppude lõpuks, kui teil hakkab jalgade ja käte tuimus, võite põhjustada tõsiseid probleeme..

Näo, jalgade ja käte tuimus

Näo, jalgade ja käte tuimus on tõenäoliselt seotud närvide ja veresoonte haigustega. Kui see nähtus ilmneb eranditult näol, siis on need probleemid veresoontega. Kui sarnased sümptomid avalduvad samaaegselt ka teistes kehaosades, siis räägime kesknärvisüsteemi kahjustustest.

Kui ühelt poolt tekib nägu tuimus, ei tohiks välistada neuralgia tekkimist. Seda nähtust iseloomustab tugeva valu ilmnemine, samuti üksikute lihaste tõmblemine..

Vöötohatis võib tekkida, kui tuima piirkond muutub punaseks või sellel on lööve. Sel juhul võivad lisaks punetusele ilmuda ka väikesed vedeliku mullid. Seda seisundit iseloomustab palaviku ilmnemine, söögiisu vähenemine ja üldine nõrkus..

Kui tuimus hakkab ilmnema mõni sekund enne tugeva peavalu tekkimist, siis on see tõenäoliselt migreeni sümptom. Sel juhul võivad gaasi ette ilmuda iiveldus ja erkpunased punktid. Jalade ja käte tuimus võib esineda nii tavalise ületöötamise taustal kui ka tõsise haiguse arengu tõttu.

Tuimus kätes ja jalgades koos peapööritusega

Käte ja jalgade tuimus koos peapööritusega on sageli seotud neuralgiaga. Need on probleemid närvisüsteemiga. Need sümptomid ilmnevad pärast tugevat stressi või närvilist üleärritust.

Sel juhul on probleemist lahti saada lihtne. Soovitav on kaitsta end negatiivsete emotsioonide eest ja olla vähem närviline. Probleem taandub. Kuid kui kõik muu ebaõnnestub, siis tõenäoliselt räägime tõsise haiguse arengust.

See võib olla muljumise närv. Seda iseloomustab mitte ainult jäsemete tuimus, vaid ka kaasnevate sümptomite ilmnemine. Nagu kipitus, põletustunne, sügelus ja peavalu. Ühine väsimus ja üldine nõrkus on tavalised..

Sellisel juhul ei tohiks te ravi edasi lükata. Selles pole erilist ohtu, kuid tõenäoliselt halveneb selline seisund tulevikus veelgi. Siis hakkavad lisaks peapööritusele avalduma ka valud ja isegi lühiajaline teadvusekaotus. Jalade ja käte tuimus, mida mitte kõigil juhtudel võib seostada mitteohtliku nähtusega, nii et te ei tohiks diagnoosimisega viivitada.

Käte ja jalgade tuimus korraga

Käte ja jalgade tuimus samal ajal võib näidata tõsise meditsiinilise seisundi olemasolu. Põhimõtteliselt on see nähtus seotud südame-veresoonkonna süsteemi probleemidega, ortopeediliste ja neuroloogiliste probleemidega.

Nii et südame-veresoonkonna süsteemi osas võib see olla verevoolu rikkumine teatud piirkonda. Selle nähtuse võivad põhjustada järgmised seisundid: arteriovenoosne väärareng, Buergeri tõbi, süvaveenide tromboos, külmumine, perifeersete arterite haigus ja Raynaud 'sündroom.

Tuimust võivad põhjustada ka ortopeedilised probleemid. Isegi kõige ebaolulisemad rikkumised võivad viia selle nähtuse arenguni. Nii seostatakse tuimust peamiselt kaela piitsakahjustuse, luumurdude, karpaalkanali sündroomi, herniated ketta, osteoporoosi ja muljumise närvi kokkusurumisega.

Neuroloogilised probleemid võivad põhjustada ebameeldivaid sümptomeid. Nende hulka kuuluvad alkoholism, ajukasvajad, hüpotüreoidism, müeliit, diabeetiline neuropaatia, entsefaliit, insult, B12-vitamiinide puudus jne. Kõik see näitab, et jalgade ja käte tuimus tuleb õigel ajal diagnoosida ja ravida, et mitte olukorda süvendada..

Tuimus kätes ja jalgades

Käte ja jalgade tuimus on väga levinud. See sümptom võib ilmneda nii üla- kui ka alajäsemetel. See on peamiselt tingitud lülisamba probleemide olemasolust.

Tänapäeval on arvutitehnoloogia väga hästi arenenud. Paljud inimesed kasutavad Internetti ja veedavad suurema osa ajast klaviatuuri abil. Kõik see viib käe ületreeninguni, millega kaasneb kõõluse paistetus..

See nähtus viib närvide kokkusurumiseni, mis vastutavad peopesa, samuti keskmise, indeksi ja pöidla tundlikkuse eest. Kui inimene ei otsi õigel ajal abi, võib see põhjustada lihaste surma, mille tagajärjel kaob pöidla liikuvus..

Kui koos kätega kasvavad jalad tuimaks, siis tõenäoliselt räägime probleemidest ainevahetusprotsessides. Selle keha reaktsiooni võib põhjustada osteokondroos, selgroo tuberkuloos ja anumates esinevad häired. Mõnel juhul on see tingitud vähi arengust. Sellepärast tuleks jalgade ja käte tuimus õigeaegselt diagnoosida.

Jalade ja käte tuimus kui haiguse sümptom

Jalade ja käte tuimus kui närvisüsteemi ja veresoonkonnaga seotud haiguse sümptom, samuti lülisamba probleemid. Paljudel juhtudel ebameeldivad aistingud lihtsalt ei teki, sellega kaasnevad mõned haigused.

Raynaud 'tõbi. See haigus avaldub arterite vereringehäiretega seotud rünnakute vormis. Kõige sagedamini avaldub see jalgade ja käte piirkonnas. Probleem võib tekkida stressi ja pärilike tegurite taustal. Haiguse ilmnemise suhtes on kõige vastuvõtlikumad inimesed, kes on läbinud hüpotermia, nakkushaiguse, ületöötamise ja noored naised, kes veedavad palju aega otsese päikesevalguse käes. Selle nähtuse ajal võib tunda mitte ainult tuimust, vaid ka kiiret külmumist, samuti sõrmede sinise varjundi omandamist külmas ja tugeva erutusega. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, võib haigus mõjutada teisi kehaosi: kõrvu, nina ja lõua..

Hävitav endarteriit. See haigus mõjutab arteriaalseid veresooni, sageli alajäsemeid. Laevad on märkimisväärselt kitsendatud, mis põhjustab vereringe halvenemist. Selle kõigega kaasneb jäsemete tuimus ja jahutus. Kui te ei alusta ravi õigeaegselt, algab progresseeruv staadium, mida iseloomustab veresoonte täielik kattumine, mille tagajärjel tekib gangreen.

Neuropaatia See haigus mõjutab närve. Selle põhjuseks on ainevahetushäired või keha joobeseisund. Lisaks tuimusele avaldub sügelus, surisemine, põletustunne ning survetunne sõrmedes ja varvastes. Reumatoidartriidi, suhkruhaiguse, hulgiskleroosi jne korral on neuropaatia. Jalade ja käte tuimus isheemilise insuldi korral on võimalik.

Käte ja jalgade tuimus: mida see võib öelda ja mida teha

Tundlikkuse kadu on käte ja jalgade tuimuse üsna ebameeldiv ja levinud sümptom. Selles seisundis on vaja kindlaks teha põhjus, kuna mõnel juhul võib see viidata patoloogilise protsessi olemasolule kehas.

Miks jäsemed on tuimad?

Käte ja jalgade tuimus võib olla põhjustatud paljudest põhjustest, millest mõned on kahjutud, teised aga ohustavad inimeste elu. Igal juhul on tuimus haiguse sümptom, ajutine või püsiv. On juhtumeid, kui alajäsemed või ülajäsemed tuivad eraldi või mõlemad korraga. Meditsiinis nimetatakse neid nähtusi paresteesiateks. Need on tingitud täiesti erinevatest põhjustest, mille hulgas eristatakse enam kui tosinat haigust. Kuid neil on üks ühine joon - nendega kaasneb närvi kokkusurumine või kahjustus koos põletiku arenguga. Tundlikkuse kadu võib olla aju või seljaaju tasemel. Tuimuse põhjuse saab ära tunda sümptomite järgi.

"Ohutu" tuimus

"Ohutu" tuimus ilmneb pikaajalise muutumatu kehaasendi, jäsemete kokkusurumise või muude füsioloogiliste põhjuste tagajärjel.

Mõelge paresteesia parandatavatele põhjustele:

  • Unisuse ajal käte ja jalgade tuimus. Valesti valitud rüht või ebamugav voodi võib põhjustada närvide ja veresoonte muljumist, mille järel jäsemed muutuvad tuimaks ja kipitavad.
  • Stressist tingitud tuimus. Paljud inimesed, kes on kogenud šokki või pikaajalist ärevust, võivad ühe jäseme piirkonnas tunda tuimust. Selle tagajärjel on häiritud teatud neuronite töö, mis vastutavad jäsemete tajumise eest kosmoses..
  • Ületöötamine. Neuroloogilised häired arenevad pideva töö ja tervisliku une puudumise tagajärjel. Selle tulemusel väheneb neuroloogilise koe erutuvus ja juhtivus.
  • Avitaminoos. Vitamiinide vähesuse tõttu kehas on häiritud vereringe, mille tagajärjel tekivad füsioloogilised sensoorsed häired.

Ohtlik tuimus

Ohtlikku tuimust põhjustavad enamasti närvisüsteemi kahjustused aju, seljaaju tasemel või rakkude toitumise vähenemine verevoolu halvenemise ja muude patoloogiate tõttu.

Jäsemete tuimuse levinumad ohtlikud põhjused on järgmised:

  • Lülisambahaigused: osteokondroos, song, väljaulatuvus, kõverus. Nende häiretega klammerdatakse seljaaju ja selle juured, mis vastutavad jäsemete innervatsiooni eest.
  • Perifeersete närvide mitmesugused muljumised reie või õla piirkonnas. Tavaline nähtus võib olla istmikunärvi pigistamine istuva eluviisi tõttu, mis häirib sensoorset juhtivust alajäsemetest.
  • Suhkurtõve taustal tekkiv neuropaatia. Närvikiud on kahjustatud ja blokeerivad aja jooksul juhtivust.
  • Veenide ummistus. See protsess piirab jäsemete verevoolu, mis põhjustab kahvatust, jahutust ja tuimust..
  • Vaskulaarhaigus kui vereringehäire. Närvikoe trofism väheneb, käte ja jalgade tundlikkus väheneb.
  • Liigeste põletikulised haigused, bursiit. Jalad, käed, käed, jalad muutuvad närvikahjustuste tõttu tuimaks.
  • Ajuveresoonte skleroos. Ajurakkude surma tõttu mõjutavad kombatavad tundlikkuse keskpunktid.
  • Stroke.

Vigastus ja külmumine närvikahjustuste korral.

Tuimuse ennetamine

Käte ja jalgade tuimuse vältimiseks on spetsialistid välja töötanud teatud reeglid, mida peaksid järgima need haigused kalduvatel inimestel:

  • Kõigepealt peate järgima tervislikku toitumist. Minimeerige praetud ja rasvased loomsed toidud. Söö vähem soola, suhkrut ja töödeldud toite.
  • Lisage dieeti vitamiine ja mikroelemente, mis sisalduvad täielikult köögiviljades, puuviljades ja teraviljas.
  • Minge sportima. See on tuimuse ennetamiseks väga oluline, kuna kahjustatud vereringe jäsemetes ja närviühendused taastuvad. Sobivaimad spordialad on ujumine, jalgrattasõit ja jooksmine..
  • Loobuge joomisest ja suitsetamisest. Halvad harjumused lükkavad ainevahetusprotsesse kehas edasi.
  • Vältige stressi.
  • Jälgige oma unegraafikut.

Olenemata tundlikkuse kaotamise põhjustest, peaksite alati pöörduma spetsialisti poole. See on teie aktiivse pikaealisuse võti..